资料来源：卫生福利部 心理及口腔健康司
面对COVID-19（武汉肺炎）影响工作及生活，不断升温的疫情可能会造成忧虑、焦虑、愤怒、恐惧等，为此卫生福利部「心快活」-心理健康学习平台针对一般民众、儿童、长辈、专业人士等对象制作卫教文章，并针对儿童及长辈制作不同语言版本（中/英/印尼/越南文）的文章，协助民众稳定心情，正向面对改变。
文章介绍PEACE五部曲，藉由(1)遵行政策：明白且接受政府的防疫政策，讨论防疫过程中各种社会人士扮演的角色，增加参与感与同理心；(2)强化安全感：接受适当的疫情资讯，避免不必要的焦虑，面对不安，可进行一些让自己感到舒适、安心的行为；(3)接纳情绪：允许并接纳自己产生的各种负面情绪；(4)改变习惯：发挥创意，建立新的习惯及安排行程表；(5)投入生活：利用多出来在家的时间，投入有兴趣的事情，维持多样化、有活力的作息方式。期待民众藉由彼此分享、激励，并且深入思辨，建立更稳定的心理健康素质，安度肺炎风暴。
若压力、情绪已造成困扰，可拨打本部24小时免付费1925安心专线，寻求心理咨询服务，或洽询各县市社区心理卫生中心协助。
