(台)卫福教育两部连手 号召乐龄爱运动

资料来源:国民健康署

 

卫生福利部与教育部跨部会合作,108年共同推展「运动『银』健康」方案,以时下银发族最需要的运动指导人力,置入长者最常去的小区通路中,让长辈藉由正确运动获得健康的效果。卫福部陈时中部长与教育部潘文忠部长连袂出席「乐龄爱运动 运动『银』健康」记者会,邀请「楼上揪楼下;厝边揪隔壁」号召更多的银发族一起来运动,为自己赢得健康。。

卫福部推动长者「活跃老化」

陈时中部长致词表示,因应高龄化需求,卫福部着手建立「从小区到医院」的连续性全人照护健康体系,除了积极推动「长照十年计划2.0」,并透过与教育部跨部门合作,更前瞻性的推动长者「活跃老化」,以推迟衰弱及失能的发生。此外亦结合地方卫生局(所)、医疗院所等,布建小区健康促进网络、慢性病照护网、高龄友善健康照护机构及营造高龄友善小区、城市,透过多元服务方案,让长辈能安居乐活,营造高龄友善健康社会。

卫福、教育跨部手牵手;将运动专业人力送到银发族小区据点

潘文忠部长谈到,根据107年运动现况调查,我国参与运动人口比例为83.1%,规律运动人口比例达33.5%,其中60岁以上参与运动人口比例为86.1%、规律运动人口比例则高达59.4%,显示银发族的参与运动人口及规律运动人口都高于整体平均,较其他年龄层更注重运动及健康。虽然目前有近六成的长者有规律运动习惯,但因应我国已迈入「高龄社会」,对于促进更广大银发族运动健康议题日形重要。教育部体育署与卫福部国民健康署今(108)年商定共同推动长者身体活动计划「运动『银』健康」方案,整合两部的资源,以「据点在地化、人力专业化」的方式,将运动或身体活动专业指导人力送入长者小区通路,协助银发族藉正确运动获得运动健康的效果。

全民i运动-教育部与22县市合作推展银发族运动

除了二部会的合作之外,教育部体育署推展全民运动与22县市合作「运动i台湾计划」,其中包含「银发族运动乐活计划」,因地制宜为区域内银发族规划设计专属活动,以提高长辈规律运动习惯;另外提供小区体适能促进计划,则结合身体评估及检测,办理客制化的银发族体适能促进课程,强化运动健身成效;在各县市方面,辅导县市政府成立「巡回运动指导团」,结合乐龄学习中心、乐龄大学、运动热区、小区照顾关怀据点、老人活动中心等通路,这些据点上都布建了国民体适能指导员、运动保健师资等专业人力,就近提供长者运动服务机会,传授银发族正确运动知能及观念。

预防及推迟失能服务-卫福部运用运动医疗专业人才全面推动

为了让整个服务网络更加完善,卫福部聚焦预防及推迟失能,自106年起整合医疗照护及体育运动等专业师资人才,以预防衰弱及失能为目标,在小区提供服务方案;108年更结合小区照顾关怀据点、C级巷弄长照站、原住民文化健康站等全国逾2400点,共同提供肌力训练、认知促进等各项服务方案,向前延伸初级预防照护,预防保健及推迟失能等,促进长者健康福祉,实践在地老化价值。

「银发运动地图」、「银发运动教材专区」提供银发运动健康信息平台

教育部由全民运动着眼;卫福部从预防衰弱及失能着手,让银发族透过各式运动方案,健康久久;远离失能。为了让大家方便取得银发族运动健康相关信息,两部也透过资源整合,在i运动信息line@建置「银发运动地图」及「银发运动教材专区」,提供运动健康的信息。未来,教育部与卫福部将持续积极合作,扩大推展「运动『银』健康」方案,将运动健康专业人才及资源输送至全国小区单位,促成活跃老化,提供银发族运动健康更完善的照顾,希望达成透过「运动健身」,迈向「快乐人生」的目标。

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